​Fitness

Préparation et entretien physique

 

Pour ceux qui veulent garder la forme, améliorer leur endurance ou préparer une saison sportive.

L'Espace Aquatique de La Clusaz met à votre disposition des appareils de fitness.

 

Côté cardio : 2 tapis de course, 2 elliptiques, 2 rameurs, 2 vélos assis,

2 vélos couchés, 1 Crossover.

Côté musculation : 3 stations d'entraînement membres inférieurs et membres supérieurs, un espace d'étirement et un banc de musculation avec haltères.

Sont obligatoires dans cet espace:

le port d'une tenue de sport comprenant une paire

de baskets de salle propres, et l'utilisation d'une serviette.

La salle de sport est accessible à toute personne de plus de 16 ans.